Avoin etäluentosarja aivohyvinvoinnista: keinoja laadukkaan arjen rakentamiseen

Kestävä aivoterveys -hanke tarjoaa syksyn 2022 aikana kaikille avoimen, maksuttoman etäluentojen sarjan aivohyvinvointia tukevan arjen rakentamiseen. Tule kuulemaan monipuolisia näkökulmia aivohyvinvointiin ja sen edistämiseen!

Syksyn ohjelma:

6.9.2022 klo 14.30−16.00 Miten saat hermostosi ja aivosi toimimaan oman jaksamisen tukena? Psykologi Riikkaelina Susipolku

27.9.2022 klo 14.30−15.30 Aivoystävällinen ruokakori, hyvinvointia ruoasta myös aivoille. ETM Jaana Sahlsten

11.10.2022 klo 14.30−15.30 Aktivoi aivosi musiikilla, musiikki aivoterveyden edistämisessä. TtT, FM, Pipsa Tuominen

8.11.2022 klo 14.30−15.30 Aivot ja teknologia − teknostressiä vai teknoimua? FM, tutkija Laura Bordi

22.11.2022 klo 14.30−15.30 Aivot liikkeelle liikkumalla, liikunnan vaikutuksia aivojen hyvinvointiin. TtT, FM, Pipsa Tuominen

1.12.2022 klo 14−15 Uni huoltaa aivoja, unen aivoja uudistava voima. Neuroradiologian professori Vesa Kiviniemi

Luennot järjestetään webinaareina. Ilmoittautuneet saavat osallistumislinkin sähköpostiin lähempänä luennon ajankohtaa.

Lämpimästi tervetuloa!

Lisätietoja, päivittyvä aikataulu ja ilmoittautumiset: Kestävä aivoterveys - syksyn 2022 luentosarja

Tulevat tapahtumat

Menneet tapahtumat

6.9.2022 11.30–13.00

27.9.2022 11.30–12.30

11.10.2022 11.30–12.30

8.11.2022 12.30–13.30

22.11.2022 12.40–13.30

1.12.2022 12.00–13.00

Järjestäjä

Kestävä aivoterveys -hanke

Lisätietoja

Projektikoordinaattori Kirsi Toljamo, kirsi.toljamo@tuni.fi