Ohjaustahot ja yhteystiedot: Yhteiset ohjauspalvelut

Palvelumme opiskelijalle

1. 1

   Itseopiskelu- ja tukimateriaalit

   Hyödynnä itseopiskelumateriaalina muun muassa seuraavia:

   • Opiskelijan kompassi (verkkopohjainen hyvinvointi- ja elämäntaito-ohjelma). Verkko-ohjelman voi suorittaa opintojaksona TAU.PSY.000 Opiskelijan hyvinvointi ja elämäntaidot, 1-2 op
   • Urasuunnittelun moodle  & Job-Teaser (työ-/harjoittelupaikat)
   • Vapaasti valittavien opintojen tietopankki
   • Opiskelutaitojen tukimateriaali ja moodlet
     • Intran opiskelutaitomateriaalit: opiskelutaidot, oppimistaidot, ajankäytön säätely, opiskelumotivaatio, oppimisen tarkastelu (mm. oppimisen säätelyn itsearviointikysely), opiskelukyvyn ylläpito, matematiikan opiskelu & etäopiskelutaidot
     • Moodlet: Johdatus opiskelutaitoihin, Tekstien oppiminen ja tenttiin valmistautuminen, Oppimisen strategiat ja opiskelutaidot, Opinnäytetyöntekijän opiskelutaidot

    

2. 2

   Ajanvaraukseton matalan kynnyksen ohjaus ja tuki, Navigaattori

   Ilman ajanvarausta:

   • Verkossa
     • Jodel
   • Kampuksilla
     • Yhteisten ohjauspalveluiden ja eri tukipalveluiden vaihtuvat päivystykset Navigaattorin tiloissa
     • Opinto-ohjaajien päivystykset opon huoneissa

   Lue tarkemmin Navigaattorin sivuilta (tuni.fi/navigaattori) ja liity seuraajaksi Instagramissa: @navigaattori_tampereuni!

    

3. 3

   Ryhmät (ryhmäohjaus)

   Tutustu ryhmätarjontaamme, ja tule mukaan:

   • Monipuolisen ryhmätarjonnan hyvinvoinnin, opiskelutaitojen ja urasuunnittelun teemoissa löydät koottuna Hyvinvointikalenteriin
   • Hyödynnä myös vertaistuen ryhmiä, ja löydä opiskelukavereita StudyBuddy -moodlesta 

    

4. 4

   Yksilöohjaus (henkilökohtaiset ohjauskeskustelut)

   Opinto-ohjaaja tukee esimerkiksi opiskeluelämäntilanteen ja tulevaisuuden tavoitteiden jäsentämisessä sekä valintojen tekemiseen ja hyvinvointiin liittyvissä pohdinnoissa. Opinto-ohjaajan luona voit käydä silloinkin, kun selkeitä kysymyksiä ei ole, mutta haluat jutella asiastasi jonkun kanssa. Jos et tiedä, miten alkaisit selvittää tilannettasi, voit keskustella siitä ensin opinto-ohjaajan kanssa. Ohjaus on tarkoitettu kaikille Tampereen yliopiston opiskelijoille.

   • Ota yhteyttä: opiskelijanohjaus.tau [at] tuni.fi (opiskelijanohjaus[dot]tau[at]tuni[dot]fi)
   • Varaa tapaamisaika sähköisellä ajanvarauksella etäohjaukseen tai lähiohjaukseen
     • Huom. vapaat ajat näkyvät vain kahden viikon päähän. Jos vapaita aikoja ei ole heti näkyvissä, katso seuraavana päivänä uudelleen
   • Tule käymään päivystysaikana Hervannassa ti klo 13-15, Päärakennuksen huoneessa PA209b ja keskustassa to klo 14-15.30, Päätalon huoneessa A117. Ks. poikkeukset Navigaattorin sivuilta 

   Uraohjaaja tukee urasuunnittelun pohdinnoissa. Näitä voivat olla esimerkiksi harjoittelupaikan hakeminen, valmistumisen lähestyminen, oman osaamisen tunnistaminen, työllistyminen ja työtehtävämahdollisuudet. Ohjaus on suunnattu Tampereen yliopiston perustutkinto-opiskelijoille.

   • Ota yhteyttä: uraohjaus.tau [at] tuni.fi (uraohjaus[dot]tau[at]tuni[dot]fi)
   • Varaa tapaamisaika etä- tai lähiohjaukseen sähköisellä ajanvarauksella
     • Huom. vapaat ajat näkyvät neljän viikon päähän. Jos vapaita aikoja ei ole heti näkyvissä, katso seuraavana päivänä uudelleen

   Opintopsykologi tukee esimerkiksi opiskelutaitoihin, opinnoissa jaksamiseen, aikaansaamiseen ja opiskelumotivaatioon liittyvissä asioissa sekä opiskelun sovittamisessa yhteen haastavan elämäntilanteen tai erityispulmien kanssa. Ennen yhteydenottoa lue tarkemmat ohjeet alta (kohdasta ‘Tarkemmat yksilöohjauksen kuvaukset’). Ohjaus on tarkoitettu kandidaatin- ja maisterintutkintoja tekeville.

   • Ota yhteyttä & tiedustele vapaita aikoja: opintopsykologit.tau [at] tuni.fi (opintopsykologit[dot]tau[at]tuni[dot]fi)

   Yksilöllisten opiskelujärjestelyjen asiantuntija tukee yksilöllisissä opiskelujärjestelyissä. Opintojen saavutettavuuden tueksi voit saada yksilöllistä tukea tai yksilöllisiä opiskelujärjestelyjä, jos sinulla on jokin sairaus, vamma tai esimerkiksi oppimisvaikeus. Lue tarkemmin yksilöllisistä opiskelujärjestelyistä. Ohjaus on tarkoitettu kaikille Tampereen yliopiston opiskelijoille.

   • Ota yhteyttä: opiskelijanohjaus.tau [at] tuni.fi (opiskelijanohjaus[dot]tau[at]tuni[dot]fi).
   • Varaa tapaamisaika sähköisellä ajanvarauksella
     • lähiohjaukseen Hervannan kampukselle
     • lähiohjaukseen keskustakampukselle, tai
     • etäohjaukseen
       • Huom. vapaat ajat näkyvät kolmen viikon päähän. Jos vapaita aikoja ei ole heti näkyvissä, katso seuraavana päivänä uudelleen