Yleiskuvaus

Kandidaatin opintojen läpi kulkeva opintojakso, jolla rakennetaan näyttelijäntaiteen ruumiillista ja moniaistista perustaa.

Osaamistavoitteet

Opintojakson suoritettuaan opiskelija
- tuntee ruumiinsa haasteet ja mahdollisuudet liikkeessä, puheessa ja äänentuotossa
- hahmottaa fyysistä suorituskykyä, ruumiin tietoisuutta ja tuntoisuutta kehittävän tavoitteellisen harjoittelun periaatteet ja yksilölliset sovellusmahdollisuudet
- osaa havainnoida ja tunnistaa omia ruumiillisia toiminta- ja reagointitapojaan ja muuttaa niitä fysiologisesti ja kommunikatiivisesti tarkoituksenmukaisiksi
- tunnistaa aistikokemustensa ja -havaintojensa tuottaman informaation erilaiset luonteet, osaa suhtautua niihin rakentavasti ja tarvittaessa myös kriittisesti
- tiedostaa lihaksiston, tukirangan, äänentuottoelimistön ja hengityksen toimivuuden sekä kehonhuollon, palautumisen, levon ja ravinnon merkityksen näyttelijän yleiselle hyvinvoinnille ja jaksamiselle monenlaisissa työtehtävissä
- osaa luoda ja ylläpitää joustavaa ruumiinkuvaa ja ruumiillista itsetuntoa ja sen avulla suhtautua rakentavasti näyttelijään kohdistuviin määrittelyihin sekä ammatillisen haavoittuvuuden ja menestyksen tuntemuksiin
- osaa sanallistaa ruumiillisia havaintojaan ja keskustella niistä

Sisältö

Opintojakson aikana opiskelija harjoittaa esiintyvän ruumiin tietoisuutta, tuntoisuutta, kuntoa ja taitoja. Opiskelu tapahtuu muun muassa Alexander-tekniikan, chi kungin, taijin, joogan, lihaskunto- ja puhetekniikkaharjoittelun sekä muiden esiintyvää ruumista kokonaisvaltaisesti harjoittavien menetelmien avulla. Lisäksi esiintyvää ruumista harjoitetaan periodiluontoisesti eri ilmaisualueita tukevien tekniikoiden, kuten akrobatian, kontakti-improvisaation ja Estill-tekniikan avulla.

Säännöllisenä ryhmä- ja yksityisopetuksena tapahtuva harjoittaminen sijoittuu pääosin aamutunteihin ja virittää näin opiskelijan päivän muihin oppimistilanteisiin.

Opintojakso koostuu osasuorituksista, joiden sisällöt, painopisteet ja koko vaihtelevat.

Opintojaksoon sisältyy luentoja ja teoriaopetusta.

Arviointi

Kirjallisuus/Oppimateriaali

Gelb, Michael J. (2013). Vapaana oppimaan – kehon kautta tietoiseen oppimiseen. Johdatus Alexander-tekniikkaan. Suom. Päivi Saraste ja Aapo Halme. Kuopio: Kuopion Alexander-tekniikka.

Klemola, Timo (2004).Taidon filosofia: filosofin taito. Tampere: Tampere University Press.

Koski, Tapio (2000). Liikunta elämäntapana ja henkisen kasvun välineenä. Filosofinen tutkimus liikunnan merkityksestä. Tampere: Tampereen Yliopisto.

Lauren, Mark (2014). Kehonpainoharjoittelun käsikirja. Suom. Teija Hartikainen. Helsinki: Basam Books

Oheiskirjallisuus

Linklater, Kristin (2006). Freeing the Natural Voice, Nick Hern Books.

MacRitchie, James(1993). Chi Kung: Cultivating Personal Energy (Health Essentials). Shaftesbury, Dorset, UK: Element Books Limited.

The Nutrition Source. Harvard University, School Of Public Health. www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/

Ristad, Eloise (1981). A Soprano on Her Head: Right-Side-Up Reflections on Life and Other Performances, Real People Press.

Kokonaisuudet johon opintojakso kuuluu

2018–2019

Opintojakso opetusohjelmassa

Opetusohjelma ei ole enää voimassa. Tarkista tiedot voimassa olevasta opetusohjelmasta.

-