Crosstraining45
To 26.3. 07:15 - 08:00Keskusta/Venyttelysali
Ohjaaja: Nathalie Schümchen-Schram
Opetuskieli: englanti
Hauska tehotreeni pienryhmässä! Crosstraining on toiminnallista harjoittelua, joka perustuu oman kehon painolla ja monipuolisilla välineillä tehtäviin liikkeisiin. Alkulämmittelyn jälkeen vuorottelevat erilaiset koko kehoa haastavat liikkeet. Tunti pidetään Atalpan pohjakerroksen venyttelysalissa.
Koreografia: ei ole
12/10 ilmoittautunutta
Varaamalla hyväksyn SportUnin palveluiden käyttöehdot.
Ilmoittaudu varasijalle