NimiOhjatut tunnit
Aada Sainio Dance Me Up
Amanda Puustio Latinos
Anna Haapamäki Lempeä aamujooga*
Carita Suuronen IntervalliSpin
Liikuntaneuvonta
NopsaNostatus!* LS
Eeva-Maria Pasonen Lempeä jooga*
Pilates
Emma Kosonen K&O tilausohjaus
Liikuntaneuvonta
Roundnet
Hanna Karkulehto Zumba®
Hanne Mäki-Hakola Vinyasa flow jooga LS
Helena Collin Hiihto (A)
Hiihto (B)
Iida Rinkinen Balance*
Barre
DanceChoreo
Rentoutuminen ja hyvä olo
Ylösalaisin
Janette Savumaa K&O tilausohjaus
Liikuntaneuvonta
Puntti
Jennifer Catalina Vaquero Combat
Pump!
RVP
Venyttely*
Laura Aaltonen Cardio45
Spin
Laura Jokela Bold commercial dance (A)
Floorplay (A)
Pump!
Laura Knuuttila Core*
Niska-selkä*
Pilates
Pilates45
Pushup
Spin
Squat
Venyttely*
Laura Lilja Hathajooga75*
Ilmajooga
Slow flow jooga
Marissa Avola Body* LS
Spin45
Venyttely45* LS
Mirana Avola Combat45 LS
Pump!
Pump! LS
Spin
Nathalie Schümchen-Schram Crosstraining45
Kuntosaliharjoittelun perusteet, henkilöstö
Outi Ruuska IntervalliSpin
Pirjo Uosukainen-Hakala Pilates LS
Sami Lund Kehonhuolto45* hlöstö
Sari Uusmalmi Circuit*
Niska-selkä*
Puntti
Satu Bergman Dance&Shine
Pilates
Pilates hlöstö
Sini Niskala StepBody
Tommi Mahlamäki Pump!
Vilma Tammi Pump! LS
Spin
Voima45* LS hlöstö