Interoseptio ja sen vaikutukset ihmisen psykofyysiseen kokonaisuuteen

Interoseptiota kutsutaan kuudenneksi aistiksi. Sen avulla ihminen tuntee eri kehonosat, lihakset, keuhkot ja sydämen sykkeen. Fasciarakenteissa on monia mekanoreseptoreita, jotka vaikuttavat interoseptiotoimintaan ja sitä kautta mm. autonomiseen hermostoon. Interoseptiotoiminnan tasapainon on tutkimuksissa todettu vaikuttavan esimerkiksi kivun lievittymiseen, mielialamuutoksiin ja vireystiloihin sekä aikuisilla että lapsilla.

Järjestämme aiheesta koulutuksen torstaina 8.6.2023 Tampereella Kauppi Sports Centerin tiloissa, osoitteessa Kuntokatu 17. Koulutus on suunnattu fysioterapeuteille ja toimintaterapeuteille.

Päivän ohjelma:

9.00-10.30 Mitä on interoseptio ja sen fysiologiset vaikutukset kehon eri kudoksissa (mm. lihakset, fascia)
10.30-11.30 Interoseption vaikutus hengitykseen ja autonomiseen hermostoon 
11.30-12.15 Tauko
12.15-16.00 Käytännön harjoituksia 

Koulutuksen tavoitteet:

• Ymmärtää mitä interoseptio tarkoittaa
• Ymmärtää miten interoseptio vaikuttaa eri kudosrakenteisiin
• Ymmärtää miten interoseptio vaikuttaa autonomiseen hermostoon
• Oppia eri keinoja interoseptio toiminnan aktivoitumiseen

Kouluttaja:

Maarit Keskinen, OMT-fysioterapeutti
p. 040 663 0396 | maarit.keskinen [at] tuni.fi